EL NIDO. Jam Impro Contact Zen

El Nido – Jam Impro Contact Zen es una propuesta de movimiento consciente e improvisación guiada que invita a explorar el tránsito de la quietud al movimiento. A través de la práctica de Contact Improvisation y dinámicas de presencia, la sesión ofrece un espacio seguro y reflexivo para la escucha corporal, la reconexión con el propio ritmo y el encuentro con los demás.

Facilitada por Mayana, la actividad combina una sesión de improvisación corporal de dos horas con un momento final de convivencia y picoteo compartido, fomentando la comunidad en un ambiente cercano y acogedor.

Aportación voluntaria a partir de 7 € (se solicita traer picoteo para compartir).

Espacio: Espacio La Pradera (Paseo Quince de Mayo, 24 — Metro Marqués de Vadillo).Carabanchel